Coucou tout le monde,

Je vous propose aujourd'hui l'astuce de la semaine qui portera sur : attention, roulements de tambours ... Comment garder le moral en hiver ! 

Nombreux sont ceux qui cèdent à un petit coup de blues durant l'hiver mais il existe des solutions simples et très efficaces :

1 - Boire des boissons chaudes, rien de tel qu'un petit remontant pour se sentir d'attaque !

2 - Se remettre à jour niveau séries, c'est essentiel !!!!!!!

3 - Reprendre confiance en soi.

4 - Mettre de la couleur et de la vie dans ses journées, pourquoi-pas penser à faire quelques sorties avec ses        amis pour s'aérer l'esprit, cela ne peut avoir qu'un effet bénéfique !

Et voilà c'est fini pour aujourd'hui à la semaine prochaine !

Lynn